2025年12月24日 10:00 AM - 2026年1月11日 9:00 PM 【堺東】1月11日(日)まで 年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣 ...